Une heure de balade quotidienne pourrait augmenter notre espérance de vie de six heures

Author: Unknown

Date: 28/12/2024

Bonne nouvelle pour les personnes peu sportives: le moindre effort physique est bon à prendre.

https://www.slate.fr/sante/chaque-marche-quotidienne-une-heure-offre-six-heures-esperance-de-vie-supplementaire-par-jour-allonger-sport-activite-physique-benefices-effort

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